La thérapie de couple est indiquée pour les couples traversant des difficultés structurelles sérieuses — suite à un événement particulier ou à un mal-être progressif qui s'est installé au fil du temps. Le thérapeute de couple n'a pas pour vocation de trouver des solutions à vos problèmes, mais de vous aider à renouer un dialogue qui a été souvent faussé par des incompréhensions ou des blessures accumulées.
Contrairement à une idée répandue, la thérapie de couple n'est pas faite uniquement pour "réparer" les couples brisés. Elle cherche à remettre en mouvement ce qui s'est figé — à créer les conditions pour que deux personnes puissent à nouveau se parler vraiment, s'entendre, et décider ensemble de ce qu'elles veulent faire de leur relation.
Ma pratique s'appuie sur la TCCI — Thérapie de Couple Constructiviste et Intégrative, une approche que j'ai développée à partir de vingt ans d'expérience clinique.
La TCCI propose une lecture du conflit conjugal qui refuse les réductions habituelles. Le conflit conjugal n'est ni un simple problème de communication ni une seule blessure d'attachement. Il a une architecture plus large :
Cette lecture permet d'intervenir avec plus de précision — et d'accompagner le couple à partir de ce qui se passe vraiment, pas de ce qu'on projette sur lui.
Dans la TCCI, un couple fonctionne comme un organisme vivant dont l'équilibre dépend de sept fondements interconnectés :
Vitalité affective — la chaleur, la tendresse, l'attachement au quotidien.
Intégrité du lien — les valeurs communes, le sens partagé, l'engagement.
Structure et organisation — les rôles, les repères, la sécurité matérielle et symbolique.
Renouveau et vitalité — la légèreté, le jeu, la spontanéité dans la relation.
Éros et sexualité — les corps, le désir, la tendresse sans visée.
Transformation — les transitions de vie, l'adaptation aux épreuves.
Conscience et hygiène du lien — la parole, l'écoute, la régulation des tensions.
Quand l'un de ces fondements s'affaiblit, c'est souvent tout le système relationnel qui se dérègle. La thérapie travaille à identifier lequel est fragilisé — et comment le renourrir.
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La thérapie de couple fait partie des thérapies brèves. En général, si le couple ne parvient pas à se réguler entre les séances après dix à quinze rencontres, c'est que quelque chose de plus fondamental doit être exploré.
Chaque séance dure environ 1h15 à 1h30. Le rythme est généralement d'une séance par semaine ou toutes les deux semaines.
Je travaille avec trois compétences essentielles :
Le premier rendez-vous est gratuit — il permet de qualifier votre situation et de déterminer ensemble la meilleure approche.
Thérapeute de couple depuis plus de quinze ans, j'ai développé la TCCI — Thérapie de Couple Constructiviste et Intégrative. Je transmets aujourd'hui cette approche à travers une formation en thérapie de couple destinée aux thérapeutes et psychopraticiens. Découvrez la formation thérapeute de couple TCCI sur le site de l'école DeuxMainsEnsemble.